Fotodagboek

8 x Tips & healthy hotspots Porto

In mijn vorige blog 10x tips & healthy hotspots Bordeaux hebben jullie gelezen dat ik het heerlijk vind om opzoek te gaan naar de leukste accommodaties en restaurants als wij op vakantie gaan....

10 x Healthy hotspots Bordeaux

Healthy en not so healthy hotspots Bordeaux! Zoals je al eerder van mij gelezen hebt, begint de voorpret van de vakantie als we eenmaal weten waar we naartoe gaan. Heerlijk vind ik het om opzoek te...

Eetdagboek + fotodagboek Marlou: weekje Samos

Het is alweer even geleden dat ik een eetdagboek bijhield. Ana zei tegen mij: "Wat dacht je van een eetdagboek Marlou? Tijdens je vakantie op Samos!" Strak plan. Natuurlijk eet ik op vakantie anders...

Een kijkje in mijn vakantiedagboek

Een kijkje in een week van mijn vakantiedagboek! Inmiddels zijn we alweer een paar weken aan het werk, maar in augustus zijn wij op vakantie geweest. Zoals de rest van heel Nederland waarschijnlijk,...

Eetdagboek van Bali

In een eetdagboek van Bali verwacht je vast exotische ontbijtjes met dragonfruit. Niets is - helaas? - minder waar. Ze zijn hier volop te verkrijgen hoor, maar ik reis momenteel een beetje on a...

Eetdagboek Lianne: What I eat in a day

Het leek me leuk om jullie weer te laten zien wat ik op dit moment in mijn herstelproces van anorexia op een dag eet. Dus vandaar dit eetdagboek: What I eat in a day op een doordeweekse dag. Gezond...

Snelle Pieten conditie workout

De dagen rondom 5 december, de verjaardag van Sinterklaas, zijn voor de Pieten extra hard werken. Om fit te blijven trainen alle Pieten het hele jaar hard in de sportschool, maar de dagen rondom 5...

10 X Dingen voor je 30ste

27 juni ben ik 30 geworden! Jeetje wat gaat de tijd toch snel;-). Ik heb altijd een aantal dingen geroepen en opgeschreven die ik graag voor mijn 30ste zou hebben gedaan. Wat zijn nou belangrijke...

Happy moments of May van fitgirl Laura

Hebben jullie het door? Het is gewoon al juni, we zijn dus op de helft van 2017! De tijd vliegt en vaak vergeten we om stil te staan bij de kleine leuke dingen in het leven. Daarom vandaag mijn 10...

Eetdagboek Eva – What I eat in a day

Ik was dit weekend bij mijn ouders en dacht dat het misschien leuk was om mijn eten op een dag bij te houden. Dit is niet mijn normale eet schema want in de keuken van mijn ouders is natuurlijk veel...

Hoeveel calorieën verbrandde ik tijdens Wintersport?

Wat heb ik weer genoten! Een heerlijk weekje wintersport met vriendlief en Sanne & Ferry, onze ex-buurtjes en inmiddels goede vrienden. Dit jaar gingen we naar Sölden, Oostenrijk. De mannen...

Eetdagboek van fitgirl Sofie

Vorige week was het een doorsnee week… dus ideaal om mijn eetschema eens op papier te zetten. Ik probeer zoveel mogelijk afwisseling te brengen in mijn eetpatroon, toch merk ik dat ik vaak naar...

Eetdagboek | Fitgirl Rosa

De perfecte periode om een eetdagboek bij te houden dacht ik zo! 😛 maar niet heus..haha. Ongesteld, kerst komt eraan, in de winter eet ik meer, ach zoveel excuses als ik maar blijf sporten denk ik...

Eet- en sportdagboek van fitgirl Ellen

De afgelopen weken is het nogal mis gegaan met mijn eetschema. Ik ben ziek geweest, waardoor ik en week nauwelijks heb gegeten (en dus ook niet heb getraind). Toen ik beter was, had ik geen zin om...

Rondreis Bali: Vlog #2

Het is tijd voor mijn tweede reisvlog! Ons Bali avontuur ging verder in Ubud. Dit ligt niet aan de kust dus geen strand maar we hadden wel een heerlijke villa met privé zwembad. Ubud staat bekend om...

Eet- en sportdagboekje van Japke

Door Anouk werd ik genomineerd om mijn eet- en sportdagboekje te delen met jullie. Nu vind ik het zelf nooit zo belangrijk om bij te houden wat ik allemaal eet en doe in een week. Ik vind het vooral...

Fotodagboek: Rondreis Bali

Dinsdag ben ik teruggekomen van drie weken rondreizen door Bali en een aantal eilandjes eromheen. Wat was het heerlijk! Het was voor mij en mijn vriend de eerste keer dat we gingen rondreizen en het...

Eetdagboekje van fitgirl Anouk

Zo, ik vind het weer eens tijd voor een nieuw eetdagboekje. De laatste keer dat ik dit deed zat de zomer nog volop in mijn bol met als gevolg: veel terrasjes, buiten de deur eten en hier en daar...