Wanneer ben je een Fitgirl?

Wanneer ik op een willekeurige dag door mijn Instagramfeed scroll, volgen tientallen buikfoto’s, healthy salades en hardloopfoto’s. Meerdere meiden posten hun havermoutpap, hun pasgebruikte spierballen of hun bezwete koppie na een fijne workout. Vervolgens...

Sport- en eetdagboek Ursula

Vinden jullie het ook zo leuk om inspiratie op te doen bij anderen op het gebied van voeding? Ik in ieder geval wel! Nieuwe receptjes uitproberen, nieuwe dingen proeven, of de dingen die je normaal gesproken al eet nét even anders klaarmaken. Hoewel ik tot nu toe best...