Select Page

Fotoverslag: Glamour Health Challenge

Deze maand roept ook Glamour heel Nederland op om fit te worden voor de zomer. Super leuk dat wij een uitnodiging kregen voor het Glamour Health event in de Rai Amsterdam! Samen met Ursula en Mandy gingen we afgelopen zaterdag naar het event. Binnengekomen was het een...

5x Waarom we squats doen!

Vooral voor de beginners zal de squat nog niet echt in het vaste schema zitten denk ik.¬†Toch zou ik hem voorlopig lekker toevoegen! Hieronder kun je een lezen waarom je deze oefening beter niet kan skippen…! # 1 : Uiterlijk Ja, misschien een beetje oppervlakkig,...

Let’s meet: The Fitgirls!

Afgelopen zondag was het zover: de Followfitgirls meet up! Het team is in korte tijd snel gegroeid en we spraken met z’n allen af in het kantoor van Followfitgirls en Followfashion in Groningen. Het was een super gezellige middag met natuurlijk healthy hapjes,...