Fitspiration, Gezonde voeding, Gezonde voeding, Gezondheid, Gezondheid, Healthy Food, Recepten, Recepten
Gisteravond keek ik even als een echte vrouw door de kastjes, wat moet ik nog halen? Wat hebben we nog? En ik zag ineens de cruesli van mijn vriend staan. Die ik dus echt mijd. Er zit zo ontzettend veel suiker in. Dat moet toch beter kunnen? Dus ik heb heel erg veel...
Fitspiration, Gezonde voeding, Gezonde voeding, Healthy Food, Recepten, Recepten, Tips, Tips
Vroeger noemde ik dit het ultieme katerontbijtje. Of hét zondagsontbijtje. Nu zou ik het ook een cheat meal kunnen noemen. Maar eigenlijk valt het best wel mee. Zeker voor een uitgebreide zondagochtend kan het prima! Het ziet er misschien niet super smakelijk uit...
Fitspiration, Followfitgirls, Gezonde voeding, Gezonde voeding, Gezondheid, Gezondheid, Healthy Food, Recepten, Recepten, Tips, Tips
Mijn vriend had deze heerlijke burger voor ons klaar staan van de week. Heerlijk om uit het werk te komen en dat dan je eten al klaar staat! (wat heb ik toch geluk met een vriend als kok;-) ). Maken jullie dit ook wel eens mee? Nou moet ik ook eerlijk zeggen dat hij...
Fitspiration, Gezonde voeding, Gezonde voeding, Gezondheid, Gezondheid, Healthy Food, Recepten, Recepten
Op mijn vorige baksel heb ik zoveel leuke reacties gehad, dat ik dacht: jahaaaa, hier houden die meiden dus van! Een beetje bakken! Mijn vorige banana bread was een eiwitrijk en calorie arme variant die goed binnen mijn Personal Body Plan past. Dit keer ben ik voor...
Gezonde voeding, Gezonde voeding, Healthy Food, Recepten, Recepten
Vandaag deel ik een all time favourite: de couscoussalade. Het is een heerlijk zomers gerecht, maar ook nu het wat herfstachtig begint te worden is het nog prima te eten. Het is namelijk zowel warm, lauw, of koud lekker. Superhandig, want op deze manier kun je een...