Fitspiration, Followfitgirls, Krachttraining, Krachttraining, Trainingsschema, Trainingsschema, Video's, Video's, Workouts
Soms heb je van die dagen dat je eigenlijk wil trainen, maar je er gewoon de tijd niet voor kunt vinden. Op zulke dagen vind ik het fijn om terug te kunnen vallen op korte, maar heel intensieve workouts. Met andere woorden, in vijf minuten helemaal kapot gaan. Ik ben...