Comfort Beauty Chocolade Smoothie

Dit recept is overgevlogen vanuit Australië. Oftewel mijn beste vriendin heeft daar een tijd gewoond en gewerkt bij een raw food bar. Volgens haar lopen ze daar voor op de food trends. Deze Comfort Beauty Chocolade Smoothie is echt mijn favoriet. Daarom maak ik deze chocolade smoothie zo’n 2 a 3 keer in de week.

Om eerlijk te zijn vind ik de naam smoothie niet helemaal gepast. Qua structuur heeft de Comfort Beauty Chocolade Smoothie meer iets weg van een chocolade mousse/kwarkje. Ideaal als je allergisch bent voor lactose of bent overgestapt op plantaardig eten.

Recept: Comfort Beauty Chocolade Smoothie

Wat heb je nodig? (voor 1 smoothie)

  • 1 bevroren banaan zonder schil
  • 1/2 avocado
  • 150 ml kokoswater
  • 1 el Cacaopoeder
  • 2 Medjool dadels (verwijder van te voren de pitten)

Waarschuwing: als je blender of staafmixer niet zo krachtig is, laat de bevroren banaan dan eerst even weken in kokoswater.

Comfort Beauty Chocolade Smoothie

Instructies voor de bereiding

  • Doe alle ingrediënten in je blender en mix tot een glad geheel*.

 

Geniet van deze ontzettend lekkere smoothie, hopelijk ben jij er straks ook dol op!

* Serveertip: Versier je smoothie met je favoriete topping. Op de eerste afbeelding van dit artikel heb ik gekozen voor bevroren frambozen, goji bessen, cranberries gezoet met appelsiroop, kokosrasp en pompoenpitten.

 

Comfort Beauty Chocolade Smoothie

 

HELLO NEW YOU
BENEN EN BILLEN WORKOUT VIDEO

  • Korte en krachtige billen en benen workout zonder gewichten
  • Nadat je je gegevens hebt ingevuld ontvang je ‘m direct in je inbox!
  • Zowel voor beginners als voor gevorderden
  • Na afloop voel jij je energieker en is je stressniveau gezakt
  • Je ontdekt hoe fijn het is om vanuit huis te trainen, samen met mij!

"*" indicates required fields

Voornaam*

READY OM WEER LEKKER IN JE VEL TE ZITTEN?

Werkt het tellen van calorieën?

Werkt het tellen van calorieën?

Veel mensen tellen calorieën als ze af willen vallen. Bij recepten staat vaak het aantal calorieën, soms zelfs op de menukaart in een restaurant en je hebt er allerlei Apps voor. Maar werkt het...

read more
Couscous salade met ovengroenten

Couscous salade met ovengroenten

Deze couscous salade met ovengroenten is niet alleen heel makkelijk te maken, hij is ook super lekker en vol met gezonde vitaminen en eiwitten. Ik vind 'em heerlijk en hoop dat jij dat jij ook...

read more