Smoothie Bootie Challenge: Doe je mee?

Wij vieren de zomer met een nieuwe challenge: de Smoothie Bootie Challenge! De bikini ligt binnen handbereik en we willen de zomer natuurlijk fit, fabulous & zelfverzekerd op het strand verschijnen. Jij ook? Doe dan binnenkort met ons mee met de Smoothie Bootie Challenge!

Smoothie Bootie Challenge

Zoals jullie van ons gewend zijn hebben we weer heerlijke workout schema’s samengesteld en we hebben weer een uitgebreide Challenge Guide. Wat kun je dit keer verwachten?

  • Workout schema voor beginners en gevorderden
  • Trainen voor super strakke billen, benen en buik
  • Motiverende circuit trainingen die je gewoon vanuit huis kunt doen
  • En als beloning mag je jezelf trakteren op één van onze heerlijke healthy smoothie recepten!
  • De Challenge Guide (e-guide) is jouw handleiding voor deze challenge (binnenkort online op de site)
  • Naast de schema’s vind je hierin extra tips, motiverende artikelen, de recepten van de smoothies en nog véél meer!

challenge-followfitgirls

Binnenkort gaat deze challenge van start! Wil jij mee doen? Geef je dan snel en vul hieronder je mailadres. Zo blijf je op de hoogte wanneer we starten met de challenge!

Schrijf je in voor de Smoothie Bootie Challenge!

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en ontvang binnenkort alle info in je mailbox.




 

Let op: ben jij al aangemeld voor onze nieuwsbrief? Dan hoef je je niet nogmaals aan te melden via bovenstaand formulier.

 

HELLO NEW YOU
BENEN EN BILLEN WORKOUT VIDEO

  • Korte en krachtige billen en benen workout zonder gewichten
  • Nadat je je gegevens hebt ingevuld ontvang je ‘m direct in je inbox!
  • Zowel voor beginners als voor gevorderden
  • Na afloop voel jij je energieker en is je stressniveau gezakt
  • Je ontdekt hoe fijn het is om vanuit huis te trainen, samen met mij!

"*" indicates required fields

Voornaam*

READY OM WEER LEKKER IN JE VEL TE ZITTEN?

Werkt het tellen van calorieën?

Werkt het tellen van calorieën?

Veel mensen tellen calorieën als ze af willen vallen. Bij recepten staat vaak het aantal calorieën, soms zelfs op de menukaart in een restaurant en je hebt er allerlei Apps voor. Maar werkt het...

read more
Couscous salade met ovengroenten

Couscous salade met ovengroenten

Deze couscous salade met ovengroenten is niet alleen heel makkelijk te maken, hij is ook super lekker en vol met gezonde vitaminen en eiwitten. Ik vind 'em heerlijk en hoop dat jij dat jij ook...

read more