Hello! Ik voel me vereerd dat ook ik mij mag aansluiten bij FollowFitgirls! Mijn naam is Berber ik ben 23 jaar en kom uit Friesland. Al zes jaar ligt mijn passie bij sporten en zo gezond mogelijk eten (natuurlijk met de nodige ups en downs). Sinds anderhalf jaar ben ik ook plantaardig gaan eten en to be honest, dit bevalt me prima!
Sporten als uitlaatklep
al van jongs af aan kan ik me herinneren dat sport bij ons thuis, althans bij mijn vader, broer en mij een belangrijke rol speelde. Ik heb jarenlang gevolleybald, maar ik wilde graag ook andere sporten uitproberen. Toen ben ik met fitness begonnen, wat echt mijn uitlaatklep is. Ik haal veel inspiratie van YouTube en blogs om vervolgens zelf een trainingsschema te maken. Daarnaast doe ik ook aan mountainbiken, yoga, pilates, HIIT en kickboksen. Belangrijk voor mij is om na een training badend in het zweet en voldaan alsnog te kunnen lachen.
Plant-based koken
Momenteel woon ik nog thuis bij heit en mem en heb dus met koken ook rekening te houden met wat zij willen eten. Omdat ik meestal kook thuis maak ik het meeste plant based, alleen mijn vader houdt nog altijd van zijn stukkie vlees. Ik hou ontzettend van koken en maak dan ook graag gerechten met veel groente en veel kruiden. Vooral de Indiase keuken vind ik heerlijk. Ik probeer zoveel mogelijk zelf te maken. Uiteindelijk zou ik heel graag iets willen doen met vegan patisserie, dus alvast een goed voornemen voor 2019.
The explorer
Naast koken en sporten hou ik ook heel erg van reizen. Afgelopen zomer ben ik een kleine maand naar Vietnam geweest en kwam erachter dat het daar echt een ‘vegan’ hotspot is! Ik vind het heerlijk om nieuwe en plaatselijke gerechten te proeven en ik ben zeker nog van plan om lekker te blijven reizen en nieuwe culturen en gebruiken te leren kennen. Volgend jaar staat Zuid-Amerika op de planning.
Gelukkig in de liefde is (in mijn geval) gelukkig met jezelf!
Ik ben nu zeven jaar gelukkig met mijn vriend en ik denk wanneer je gelukkig bent in de liefde je ook gelukkiger bent met jezelf. Sinds twee jaar woont hij in Oostenrijk en is daar zijn eigen bedrijf begonnen. Natuurlijk is dit soms erg lastig, maar voor mij betekent het ook dat wanneer we elkaar wel zien (zo’n 1x in de maand) ik juist gemotiveerd ben om mijn beste ‘ik’ te zijn, zowel vanbinnen als van buiten.
Hiermee bedoel ik natuurlijk niet dat je helemaal fit en strak moet zijn, maar dat ik blij ben met mezelf (en mijn lichaam). Ik weet niet of jullie ook een lange afstand relatie hebben (gehad), maar tips zijn altijd welkom ;)!
What to expect?
Ik hoop natuurlijk dat mijn blogs inspireren om niet te snel de handdoek in de ring te gooien en no excuses! Ik zal me vooral bezighouden met gezonde recepten en leuke workouts die je zowel thuis als in de sportschool kan doen!
Over leuke work-outs gesproken, heb jij je al ingeschreven voor onze herfstchallenge?
Liefs, Berber
Lees ook: 5 x healthy ontbijtinspiratie van Lianne!
