Deze maand staat in het teken van de March Madness Challenge. Een full body workout waarbij we twee schema’s hebben: één voor beginners en één voor gevorderden. Het is een super leuke challenge met zowel cardio als krachtoefeningen voor alle spiergroepen.
Deze challenge kun je gewoon vanuit huis uitvoeren, duurt een maand lang en en je traint drie keer per week. Wij hebben er al helemaal zin in! Marlou gaat ook LIVE met je mee trainen in de besloten Facebook groep. Wil jij ook fit worden vóór de lente start?
JA, IK DOE MEE!
#BODYBOOST
Vanaf nu zijn alle nieuwe challenges onderdeel van Marlou’s #BODYBOOST Programma. Meld je aan en word lid van de #BODYBOOST Community.
Wil jij je deze zomer zelfverzekerd in je bikini? Doe mee aan het #BODYBOOST Programma en blijf gemotiveerd om lekker te sporten en gezond te eten.
Als member heb je exclusief toegang tot:
-
Maandelijkse challenges met complete schema’s
-
2 X Per maand een LIVE Facebook workout
-
GRATIS e-books met fitspiration en workout schema’s
-
Thuis trainen met workout video’s
-
Inspiratie om je healthy flow vast te houden
-
Tips voor makkelijke en gezonde maaltijden
-
Q&A’s en webinars met experts
En om je healthy flow een extra boost te geven, maak je regelmatig kans op leuke give aways, kun je in de voorverkoop al tickets voor de Followfitgirls evenementen bestellen en we hebben nog veel meer extra’s voor je in petto.
