10 Herkenbare gewoontes voor fitgirls

Fitgirl zijn en met een fitgirl zijn; het brengt nogal wat vreemde trekjes met zich mee. Waar we zelf niet eens meer bewust van zijn want als het eenmaal je levensstijl is, gaat het gewoon vanzelf. Soms word je er ineens weer op gewezen door mensen uit je omgeving en dan heb je even een ‘oh ja’ momentje.

Zo had mijn vriend het gisteren over ‘apps’ en het duurde iets te lang voordat ik begreep over welke apps hij het eigenlijk had. Toen we daarna gingen eten zette hij de borden en wijntjes precies zo neer dat ik er een perfecte food foto van kon maken. Het virus is er dus indirect zelfs bij hem al een beetje ingeslopen!

10 X Herkenbare gewoontes voor fitgirls

1. Bij de McDonalds toch stiekem nadenken over hoeveel calorieën overal in zitten

2. Bij het woord ‘apps’ denken aan ‘abs’

3. Altijd foto’s willen maken van je eten

4. Maar daar vaak pas aan denken als je brownie al voor de helft op is

5. Bananenbrood maken is voor jou als een eitje bakken

fitgirls-1

6. Jouw ambitieuze doel van de dag is de 10.000 stappen halen

7. En daar gerust nog een extra rondje voor omloopt

8. Mensen die sporten haten echt niet begrijpen

9. Iedereen in je omgeving te willen aansteken met het healthy virus

10. Tijdens het sporten even een workout selfie maken (en delen op Insta)

Ben jij net als ik een echte pastaliefhebber? Dan word je vast erg blij van dit nieuws!

Bron header: Victoria Secret Sport

HELLO NEW YOU
BENEN EN BILLEN WORKOUT VIDEO

  • Korte en krachtige billen en benen workout zonder gewichten
  • Nadat je je gegevens hebt ingevuld ontvang je ‘m direct in je inbox!
  • Zowel voor beginners als voor gevorderden
  • Na afloop voel jij je energieker en is je stressniveau gezakt
  • Je ontdekt hoe fijn het is om vanuit huis te trainen, samen met mij!

"*" indicates required fields

Voornaam*

READY OM WEER LEKKER IN JE VEL TE ZITTEN?

Werkt het tellen van calorieën?

Werkt het tellen van calorieën?

Veel mensen tellen calorieën als ze af willen vallen. Bij recepten staat vaak het aantal calorieën, soms zelfs op de menukaart in een restaurant en je hebt er allerlei Apps voor. Maar werkt het...

read more
Couscous salade met ovengroenten

Couscous salade met ovengroenten

Deze couscous salade met ovengroenten is niet alleen heel makkelijk te maken, hij is ook super lekker en vol met gezonde vitaminen en eiwitten. Ik vind 'em heerlijk en hoop dat jij dat jij ook...

read more