Zoals er van iedere kok wordt verwacht dat hij nog de lekkerste maaltijden op tafel kookt wanneer hij níet aan het werk is, wordt er van een fitgirl ook regelmatig verwacht dat zij buiten het sporten en gezonde leven optreed als die ene expert als het om eten en afvallen gaat. Nu. Even. Niet.
Wanneer je regelmatig sport, bewust bent van wat je eet én daar resultaten mee boekt die zichtbaar zijn in de vorm van een fit lijf, word je al gauw aangezien voor een deskundige op dat gebied. Niet helemaal terecht natuurlijk want er komt geen studie aan te pas, maar je hebt genoeg praktijk ervaring om als een expert te worden gezien. En dat blijkt interesse te wekken.
Oh oh voedingsdeskundigen
1. Mensen denken dat ze zich tegenover jou moeten verontschuldigen als ze niet van sporten houden
2. Als ze dan ook nog net naar de McDonalds zijn geweest vinden ze dat al helemáál te erg om te vertellen
3. Met regelmaat vragen krijgen over hoe men zo snel mogelijk kan afvallen
4. Vol verbazing worden aangekeken als je voor taart met slagroom gaat
5. En vervolgens de vraag: ‘Éét jij dat???’ krijgen
6. Of de opmerking: ‘Oh jij bent er zo eentje die gewoon alles kan eten’
7. Mensen die zich zorgen maken of je er niet een beetje in doorslaat
8. Men wil graag van jou weten hoe jij tegen hypes als ‘speltbrood’ en ‘superfoods’ aankijkt
9. Op een feestje: ”Ik sport, maar val niet af. Kun jij mij misschien vertellen wat ik fout doe?”
10. Als je het over je krachttraining hebt: ”Maar ga je van krachttraining dan niet op een man lijken?”
Als we moe zijn, lijken we ons veel moeilijker te kunnen houden aan gezond eten. Lees hier hoe dat komt.
