Inmiddels twee weken terug heb ik de laatste meting gehad voor het eerste half jaar van Personal Body Plan. Ik weet dat mensen over het algemeen smullen van transformatiefoto’s. Ik heb deze dan ook wel, maar ik kies er op dit moment toch even voor om niet foto’s van mezelf in ondergoed op internet te zetten. Mijn embarrassing selfies vond ik wel genoeg 😉
Dit is ook de reden dat ik – ondanks dat ik jullie steeds wekelijks van mijn proces op de hoogte gehouden heb – nog niets over de eindstand had verteld. Dat ik geen foto’s wens te plaatsen betekent natuurlijk niet dat ik geen cijfertjes weg kan geven. Een kanttekening hierbij is wel dat jullie moeten beseffen dat cijfertjes ook lang niet altijd wat zeggen.
Komt ‘ie:
Ik ben zeker wel tevreden met mijn resultaat! Maar ergens kan ik het niet laten om kritisch naar mezelf te zijn. Ik vind dat ik op mentaal gebied echt nog heel veel te leren heb. Eten voelt soms nog steeds als een mentaal spelletje die nog veel te veel macht over mijn gedachten heeft. Ik hoop hier in het tweede half jaar van Personal Body Plan wat meer rust in te vinden voor mijzelf maar ook voor de mensen om mij heen die me maanden maar sommigen al jaren over eten (en sporten) horen praten. Zoals ik eerder al vertelde heb ik ervoor gekozen om het tweede half jaar verder te gaan maar dan zonder coaching. Ik heb er veel vertrouwen in maar dit betekent wel dat ik jullie steun des te harder kan gebruiken 😉
Hup, Ana, hup!
X Ana
