5 x gezonde snacks die ook nog super lekker zijn

Heb je binnenkort een verjaardag, avondje met fitgirls of gewoon omdat je zelf trek hebt? Maak dan eens deze heerlijke recepten voor gezonde snacks. Zoals jullie weten duik ik graag de keuken in om de lekkerste gezonde bakcreaties te maken! Met name tijdens de koude winterse dagen probeer ik veel recepten uit. Daarom nu hieronder mijn favoriete gezonde snacks die zeker het proberen waard zijn, ook met zomerse temperaturen.

1. Granola bonbons met pindakaas

Voor dit receptje heb je niet eens een oven nodig, hoe fijn is dat! Deze bonbons zijn super makkelijk te maken en een gigantisch gezonde snack. Een must voor elke granola en / of pindakaas lover!

gezonde snacks

2. Kwarkbrood: Een eiwitrijk en healthy broodrecept

Er zijn oneindig veel varianten kwarkbroden te maken. Deze variant van Lianne is er één van. Wat mij betreft echt een top tussendoortje die zeker niet in dit rijtje mag ontbreken. Een plak van dit kwarkbrood zit boordevol eiwitten, een echte win-win situatie.

gezonde snacks - kwarkbrood

3. Healthy cheesecake cake met blauwe bessen

Cheesecake! Wie is hier nu niet gek op? Een ‘normale’ punt of plak cheesecake zit bomvol calorieën. Soms is een cheat moment niet erg, maar ben jij nu een te grote snoepkont? Dan is deze healthy cheesecake echt het proberen waard. Plus punt: na het eten van een plak van deze cheesecake heb je geen schuld gevoel! Een prima tussendoortje wat mij betreft.

gezonde snacks - cheeseake

4. Gingerbread cookies: de healthy variant!

Oké, het is voorlopig nog geen kerst, maar deze gingerbread cookies wil je het hele jaar door eten! Gebruik gewoon een ander vormpje (bijvoorbeeld een ster of hartje) en niemand die door heeft dat deze cookies een echte kerstklassieker is. Deze gingerbread coockies zijn zo tasty, je vergeet bijna dat het een verantwoord tussendoortje is!

gezonde snacks - Healthy Christmas baking: Gingerbread cookies! - tip

5. Vegan pindakaaskoekjes – Te simpel, te lekker!

Deze vegan pindakaaskoekjes zijn een grote hit bij mij in de sportschool! Net als recept 1 is ook dit recept een grote aanrader voor de pindakaasfans onder ons. Toch is dit koekje ook echt het proberen waard voor een ieder die geen groot fan van pindakaas is. Ik heb zelfs een aantal keer gehoord dat dit koekje naar ‘pindasaus’ smaakt. Hoe heerlijk is dat?

gezonde snacks

Welk van deze gezonde snacks ga jij proberen?

Ik ben erg benieuwd wat jouw keuze is! Heb je nog een recept die ik zeker niet mag missen? Let me know!

Liefs,
Laura

Meer fan van ijs? Probeer dan eens deze vegan ijs recepten.

HELLO NEW YOU
4 WEEK WORKOUT PLAN

Jouw GRATIS 4 Week Workout Plan:

  • een e-book met duidelijke uitleg van de oefeningen.
  • alle circuit trainingen duren dertig minuten.
  • krijg meer energie en verminder je stress!
  • bijkomend voordeel: je wordt fitter en gaat beter in je vel zitten.

"*" indicates required fields

Voornaam*

HELLO NEW YOU
BENEN EN BILLEN WORKOUT VIDEO

  • Korte en krachtige billen en benen workout zonder gewichten
  • Nadat je je gegevens hebt ingevuld ontvang je ‘m direct in je inbox!
  • Zowel voor beginners als voor gevorderden
  • Na afloop voel jij je energieker en is je stressniveau gezakt
  • Je ontdekt hoe fijn het is om vanuit huis te trainen, samen met mij!

"*" indicates required fields

Voornaam*

READY OM WEER LEKKER IN JE VEL TE ZITTEN?

Werkt het tellen van calorieën?

Werkt het tellen van calorieën?

Veel mensen tellen calorieën als ze af willen vallen. Bij recepten staat vaak het aantal calorieën, soms zelfs op de menukaart in een restaurant en je hebt er allerlei Apps voor. Maar werkt het...

read more
Couscous salade met ovengroenten

Couscous salade met ovengroenten

Deze couscous salade met ovengroenten is niet alleen heel makkelijk te maken, hij is ook super lekker en vol met gezonde vitaminen en eiwitten. Ik vind 'em heerlijk en hoop dat jij dat jij ook...

read more