Toen ik twee jaar terug de food documentaire Earthlings keek, was ik in shock. Gaan we zo met de dieren om die we op ons bord krijgen? Ik wist direct dat ik nooit meer een hap vlees zou kunnen eten. Tegelijkertijd werd ik enthousiast om nog meer over dit onderwerp te weten te komen. Inmiddels heb ik al een tiental documentaires gekeken en deze 5 raad ik iedereen aan!
Food documentaire – mijn favorieten
Earthlings
In Earthlings wordt met een verborgen camera een kijkje genomen in de verschillende soorten dierenindustrie. Van de vleesindustrie tot de proefdierindustrie. Het is niet verrassend dat deze praktijken achter gesloten deuren plaatsvinden want de omstandigheden zijn verschrikkelijk. Let wel op dat de beelden erg heftig zijn. Zelf heb ik de documentaire ook in twee fasen moeten kijken omdat ik het op een gegeven moment niet meer aan kon.
Forks over knives
Als je meer wilt weten over de gezondheidsrisico’s dat het eten van dierlijke producten met zich mee brengt is dit zeker aanraden. Forks over knives heeft een duidelijk en wetenschappelijk onderbouwt beeld van de risico’s die je loopt als je veel vlees eet. Een voorbeeld hiervan is bijvoorbeeld Diabetes. Erg interessant en goed voor je bewustwording van gezonde voeding!
Cowspiracy
In het rijtje Earthlings en Forks over Knives mag Cowspiracy niet missen. Ze zeggen wel eens dat als iemand deze drie documentaires heeft gezien, het overgaan tot veganisme niet uit kan blijven. Zelf ben ik het daar deels mee eens omdat ik er geen 100% veganist door ben geworden. Wel 100% vegetarisch natuurlijk! Cowspiracy gaat over de ecologische impact die met name de vleesindustrie heeft op de wereld. Een goed vervolg als je geïnteresseerd bent in de milieu impact is Before The Flood van Leonardo DiCaprio. Ook nog eens leuke mancandy ;)!
Food choices
Food choices heeft een combinatie van Forks over Knives en Cowspiracy. In Food Choices gaat het over de gezondheidsrisico’s en de klimaatverandering. Twee vliegen in één klap dus! Voor de mensen onder ons die geen tijd hebben om twee documentaires te kijken.
Food matters
Deze food documentaire is best verschillend van de anderen in het rijtje. Hier gaat het namelijk niet over het eten van dierlijke producten maar juist over het eten van gezonde voeding als medicijn. In Food Matters laten de makers zien hoe voeding een medicijn kan vormen. Het gaat over het onthullen van de ‘ziekte-industrie’ waar we maar medicijnen blijven nemen tegen kleine kwaaltjes en nooit écht beter worden en het toont oplossingen om op natuurlijke wijze ziektes te kunnen genezen.
Ik hoop dat je na het bekijken van (één van deze) documentaires een goed beeld krijgt van de gezondheidsrisico’s, de ecologische impact en de barre omstandigheden waarin dieren verkeren in de vlees- en medicijnen industrie. Ik ben benieuwd of je al één van deze food documentaires hebt gekeken en wat je er van vond. Laat het weten in de reacties 🙂 Ciao!